O calor extremo mata mais de 175 mil pessoas por ano na Europa, anunciou a Organização Mundial de Saúde (OMS), citada por Euronews.
A nível mundial, ocorreram cerca de 489.000 mortes relacionadas com o calor todos os anos entre 2000 e 2019. A Europa é o continente que aquece mais rapidamente na Terra, sendo responsável por uma grande proporção de mortes globais.
A terrível avaliação da agência da ONU surge dias depois de um apelo à ação sobre o calor extremo feito pelo secretário-geral da ONU, António Guterres.
“Bilhões de pessoas enfrentam uma epidemia de calor extremo – desaparecendo sob ondas de calor cada vez mais mortais, com temperaturas superiores a 50 graus Celsius em todo o mundo. O calor extremo é a nova anormalidade. E o motivo são as mudanças climáticas causadas pelo homem. Mas a boa notícia é que podemos salvar vidas e limitar o impacto das alterações climáticas”, afirmou.
Até que ponto o calor extremo está a ceifar vidas na Europa?
As temperaturas na Europa estão a aumentar cerca do dobro da taxa média global.
“Em toda a região, nos seus 53 países, as pessoas estão a pagar o preço final”, afirmou o Director Regional da OMS para a Europa, Dr. Hans Henry P. Kluge.
Das estimadas 489.000 pessoas que morrem anualmente devido ao calor extremo, 176.040 (36%) estão na Europa. Os três anos mais quentes registados na Europa ocorreram desde 2020, e os 10 anos mais quentes ocorreram desde 2007. Houve um salto de 30% nas mortes relacionadas com o calor nos últimos 20 anos, com o número de mortes a aumentar em quase todos os países. Como resultado, o stress térmico é a principal causa de morte relacionada com o clima na Europa.
“As temperaturas extremas agravam as doenças crónicas, incluindo as doenças cardiovasculares, respiratórias e cerebrovasculares, a saúde mental e as condições relacionadas com a diabetes”, explica o Dr.
O calor extremo é um problema especialmente para os idosos, especialmente aqueles que vivem sozinhos. Também pode colocar pressão extra nas mulheres grávidas.
Como podemos nos proteger do calor extremo?
“O facto é que os efeitos adversos do clima quente para a saúde são em grande parte evitáveis através de boas práticas de saúde pública, pelo que estar melhor preparado para uma região mais quente salvará muitas vidas, tanto agora como no futuro”, diz o Dr.
A nível nacional, mais de 20 países europeus têm planos de acção contra o calor extremo para ajudar os seus cidadãos a adaptarem-se a este aspecto mortal das alterações climáticas.
No entanto, a OMS alerta que é preciso fazer mais para proteger as comunidades. A partir do seu Centro Europeu para o Ambiente e a Saúde em Bona, na Alemanha, a agência de saúde está a desenvolver orientações atualizadas para planos de ação para ajudar os governos a prepararem-se.
Mas há muitas ações pessoais que você pode realizar para cuidar de si mesmo e de seus entes queridos. A campanha anual #KeepCool da OMS descreve quatro maneiras principais:
- Evite o calor: Evite sair e fazer atividades extenuantes nos horários mais quentes do dia. Fique na sombra e não deixe crianças e animais nos veículos estacionados. Se necessário e possível, passe 2 a 3 horas por dia em um local fresco, como um supermercado ou cinema.
- Mantenha sua casa fresca: use o ar noturno para resfriar sua casa. Reduza a carga de calor em sua casa ou quarto de hotel durante o dia usando persianas.
- Mantenha o corpo fresco e hidratado: use roupas leves e largas e roupas de cama leves, tome duchas ou banhos frios e beba água regularmente, evitando bebidas açucaradas, alcoólicas ou com cafeína devido ao seu efeito desidratante no corpo.
- Cuide de si e dos outros: Verifique como estão os familiares, amigos e vizinhos, principalmente os idosos que passam grande parte do tempo sozinhos.
